La sophrologie dynamique est à la fois une philosophie, une méthode et/ou un art de vivre. Elle vise avant tout à permettre à toute personne de prendre conscience de ses propres ressources, les valoriser et les développer dans sa sphère professionnelle mais aussi personnelle.
Recourir à la sophrologie dynamique, c’est investir et soutenir les femmes et les hommes qui constituent la 1ère richesse de l’entreprise. C’est un outil de développement au service de l’efficacité et la performance individuelle et collective.
Objectifs
Pour qui ?
Modalités
Séances et Accompagnement
– Développer le potentiel individuel (renforcer la confiance en soi, la motivation, stimuler la créativité)
– Favoriser la performance collective (améliorer la communication, renforcer la cohésion et développer la collaboration)
– Prévenir les risques pour la santé (stress, maladies chroniques, burn out)
– Tous collaborateurs,
– Managers,
– Cadre et dirigeants d’entreprise
Le recours à la sophrologie dynamique peut s’inscrire dans le cadre d’une démarche :
– de développement des capacités professionnelles et personnelles
– de prévention des risques psychosociaux, maladies chroniques, burn out
– d’amélioration de la qualité de vie au travail et des conditions de travail.
Ateliers
En présentiel ou en visioconférence
Durée : 1 heure
Fréquence : hebdomadaire ou tous les 15 jours
Forfait 10 à 15h
Formation / Stage d’initiation
Durée : 1/2 journée ou journée
Accompagnement :
A l’issue d’un premier entretien, nous définirons ensemble l’accompagnement dont vous avez besoin.
Pour plus de renseignements
Je suis à votre disposition échanger sur votre projet et vous aider à le réaliser.